Description du service

Objectif visé: Prévention primaire, secondaire et tertiaire liées aux TMS, troubles neuro-musculaires, pathologies cardio-vasculaire, et problématiques de stress et surcharge mentale ex: suite d'AVC/AIT Education posturale / Equilibre / Tonicité / Souplesse / Concentration Le Yoga (Vinyasa, Hatha, Yin) utilise différentes techniques (renforcement musculaire, yoga, stretching, pilates, équilibre, relaxation...) afin de retonifier le corps, permettre à la personne de retrouver et repousser ses limites en douceur, de se concentrer dans l'instant présent. Un moment à la fois de physique et de douceur pour un instant de bien-être!

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